Nivå guide
Informasjon om de forskjellige nivåene på svømmekursene våre, og hva som er kravene til de enkelte.
Statens definisjon av svømmedyktighet:
"Rull uti på dypt vann. Svøm 100 meter på magen. Stopp og hvil (flyt på magen, rull over, flyt på rygg) samlet i tre minutter. Svøm deretter 100 meter på rygg."
Alle barn er forskjellige, og ikke minst utvikler de seg forskjellig. Det kan derfor hende at aldersveiledningen ikke passer til akkurat ditt barn. Hvis du er i tvil, så kan du ta kontakt med oss for å få en veiledning.
Om du melder deg på ett kurs som du tror passer, men som senere viser seg å være feil for ditt barn, så er det som regler ikke noe problem å få byttet gruppe/kurs (unntaket er hvis det andre kurset allerede er alt for fullt for å drifte forsvarlig med ytterligere kursister). Det kan også hende at instruktøren din vil anbefale at dere bytter til en annen gruppe/kurs.
Til kontakt skjema
Småbarnsvømming 2: har som mål å lære barnet å flyte for egen hjelp, dykke for å hente opp gjenstand fra bunnen av bassenget og hoppe fra kanten av bassenget. På dette kurset er det også mulig å jobbe med vannskrekk. Barna vil bli introdusert for grunnteknikker i brystsvømming, ryggsvømming og crawl, men hovedfokuset er trygghet i vann og selvberging.
Kurset passer best for barn i alderen 3,5 til 5 år.
Svømmeopplæring 1: Har som mål å lære barnet å svømme 25 meter med valgfri svømmeart. Barna trenger ikke kunne svømme for å begynne på kurset, men må kunne flyte for egen hjelp, helst være trygg i vann og kunne enkel selvberging.
Det vil jobbes med videreutvikling av grunnferdigheter i brystsvømming, ryggsvømming og crawl. Barna vil også bli introdusert for førstehjelp og livredning i vann med teknikker som f.eks forlenget arm og frie luftveier. Målet for dette kurset er at barna skal bli svømmedyktige.
Kurset passer best for barn i alderen 5 - 8 år.
Svømmeopplæring 2: er en naturlig fortsettelse av Svømmeopplæring1. Barna bør helst før de begynner på dette være svømmedyktige. Her vil det jobbes med å videreutvikle svømmeteknikk, slik at barna blir i stand til å klare å svømme 200 meter i ett. Barna vil også lære mer om å svømme under vann, dykking og stuping. På dette kurset vil det også bli øvet mer på selvberging med f.eks svømming med klær, vannsikkerhet, ilandføring og HLR (hjerte og lungeredning).
Kurset passer best for barn i alderen 8-11 år.
Svømmeperfeksjonering/livredning: har som mål å gjøre barnet til en trygg svømmer som klarer å svømme over lengre distanser. Målet for kurset er at barna skal beherske både brystsvømming, crawl og ryggsvømming. Barna skal også kunne redde seg selv (selvberging) og kunne varsle hvis noen trenger hjelp. Det vil også bli trent mer på vannredning, og HLR, samt enkel førstehjelp.
Kurset passer best for barn i alderen 9-12 år.
Definisjon av svømmedyktighet: "Rull uti på dypt vann. Svøm 100 meter på magen. Stopp og hvil (flyt på magen, rull over, flyt på rygg) samlet i tre minutter. Svøm deretter 100 meter på rygg."